Ceci est une recette traduite et adaptée du compte Sovegan sur Instagram, une superbe source d'inspiration qui peut s'adapter avec les légumes de saison. Je l'ai réalisée à plusieurs reprises et à chaque fois nous nous sommes régalés ! Les ingrédients : 1 oignon &mincé 6 gousses d'ail hachées 500 g de champignons de Paris frais , hachés 400 g de tofu ferme émietté à la main 200 g d'épinards hachés 100 g de marrons cuits et grossièrement hachés 80 g de chapelure 3 CS de sauce ketchup sel + poivre 9 feuilles de filo de l'huile d'olive 1 petite poignée de graines de sésame La préparation : Ajoutez un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites revenir l'oignon et l'ail pendant 10 minutes...