Ce mois ci sur notre groupe FB "Test de recettes entre bloggeurs", le thème est les spéculoos ; ça tombe bien, c'est un biscuit accidentellement vegan, c'est à dire que la composition ne contient aucun aliment d'origine végétal même s'ils ne sont pas estampillés vegan. Etant la seule vegan sur le groupe je dois bien sur tout adapter en restant assez proche de la recette initiale mais je m'en sors assez bien je trouve 😊 Ma première recette testée sur le blog d'une autre bloggeuse est ce porridge terriblement gourmand mais assez calorique alors je l'ai divisé en 2 portions. Il peut être dégusté le soir, après un repas léger s'il a assez reposé au frais ou alors le lendemain matin au petit déjeuner. Ingrédients : - 1 bananes mûre ( env 90 g) - 10 g de graines de chia - 50 g de flocons d’avoine - 40 g de yaourt de soja nature - 150 ml de lait de soja - 1/2 cc. de cannelle en poudre - 30 g de pâte à tartiner aux spéculoos - 1 biscuit s...
Les délices de Reinefeuille