Clafoutis fraises-groseilles au quinoa
(végétarien et sans gluten)
Pour 6 pers :
- 50 g de farine de quinoa
- ½ litre de lait de soja ou de vache
- 3 œufs
- 80 g de sucre de canne (50 de vergeoise pour moi )
- 30 g de margarine
- 500 g de fruits
- cannelle
Faire tiédir le lait.
Dans un saladier, fouetter au batteur les œufs avec le sucre jusqu’à obtention d’un mélange mousseux. Incorporer la margarine à peine fondue puis la farine et le lait tiède.
Déposer les fruits dans un plat huilé et verser par-dessus la préparation. Saupoudrer avec la cannelle.
Cuire à four chaud th6 (180°) pendant 30 à 40 mn.
Mon petit « plus » : j’ai rajouté une couche d‘amandes en poudre au fond du plat, pour absorber le jus des fruits.
Source : « Recettes au quinoa » de Claudine Demay et Didier Perreol.
C’est simple, rapide, et très goûteux avec ce léger goût de caramel dû à la farine de quinoa !
- 50 g de farine de quinoa
- ½ litre de lait de soja ou de vache
- 3 œufs
- 80 g de sucre de canne (50 de vergeoise pour moi )
- 30 g de margarine
- 500 g de fruits
- cannelle
Faire tiédir le lait.
Dans un saladier, fouetter au batteur les œufs avec le sucre jusqu’à obtention d’un mélange mousseux. Incorporer la margarine à peine fondue puis la farine et le lait tiède.
Déposer les fruits dans un plat huilé et verser par-dessus la préparation. Saupoudrer avec la cannelle.
Cuire à four chaud th6 (180°) pendant 30 à 40 mn.
Mon petit « plus » : j’ai rajouté une couche d‘amandes en poudre au fond du plat, pour absorber le jus des fruits.
Source : « Recettes au quinoa » de Claudine Demay et Didier Perreol.
C’est simple, rapide, et très goûteux avec ce léger goût de caramel dû à la farine de quinoa !
Commentaires
Bises
j'ai eu le bonheur de voir LA quinoa (kinua) sur pieds en Bolivie et en novembre je vais à La Paz faire un arelier Kinua chez un chef de cuisine, j'ai trop hâte
Ce clafoutis avec la groseille et la fraise a l'air délicieux !
mais délicieux, alléchant, appétissant,sompteux, tentant...et ainsi va la suite!
Ton quinoa clafouti est à tomber!
Bisous
J'adore cette association de fruits rouges!
Bisous, Doria
ce flafoutis me semble fameux